Hittade ett konkret exempel på hur man kan hjälpa ett barn med ADHD eller ADD vid tex middagen.

"Säg inte flera instruktioner samtidigt eller följdfrågor innan första svaret kommit, det funkar bara inte. De kommer glömmas bort ändå och hjälper inte utan förvirrar bara.

Ta en sak i taget. Struktur. Följ upp att varenda sak blir gjord,
om du har ett barn du märker behöver lite mer tid.
1) Maten är klar.
2) Stäng av TV:n.
2) Tvätta händerna.
3) Kom hit.

Kom och ät, maten är klar, glöm inte tvätta händerna och du, stäng av TV:n också. Det fungerar sämre och antagligen inte alls. Det bara ökar stressen för alla parter. Inte okänt är att läxtillfällen kan driva föräldrar till vansinne då barnet bara inte gör vad man säger när man säger det. Behåll lugnet."

Källa

 

Börjar själv fundera krijng dethär med ADD. Som är som ADHD men inåtvänd. Stress och hyperaktivitet som vänds inåt. Känner igen det väl hos mig själv. Chansen är 80% att både barn och en förälder eller båda har en neuropsykiatrisk diagnos.